Dorcel Dual Balls 6071892

Mięśnie dna miednicy, znane również jako mięśnie Kegla, pełnią ważną funkcję w utrzymaniu zdrowia intymnego, komfortu życia codziennego i stabilizacji wewnętrznej części tułowia. Osłabienie tych mięśni może prowadzić do takich problemów jak nietrzymanie moczu, uczucie ciężkości w podbrzuszu czy obniżenie jakości życia. Dorcel Dual Balls – podwójne kulki gejszy to narzędzie, które może stanowić element wspierający trening mięśni dna miednicy, zarówno w celach profilaktycznych, jak i jako forma łagodnej aktywizacji mięśniowej. Wewnątrz silikonowej obudowy znajdują się metalowe kulki, które poruszają się podczas chodzenia lub innych naturalnych ruchów, wywołując delikatne drgania. Taka mechaniczna stymulacja może aktywizować mięśnie dna miednicy, zachęcając je do naturalnych, nieświadomych skurczów. To łagodna i codzienna forma wsparcia, która może uzupełniać inne działania prozdrowotne. Warto jednak pamiętać, że każdy trening mięśni Kegla powinien być poprzedzony konsultacją z urofizjoterapeutą lub specjalistą od zdrowia miednicy. Fizjoterapeuta pomoże ocenić stan mięśni, dobrać odpowiednią intensywność ćwiczeń i upewnić się, że nie ma przeciwwskazań do ich rozpoczęcia. Świadome i indywidualnie dopasowane ćwiczenia to klucz do bezpieczeństwa i skuteczności.